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标签:梅拳秘谱

《梅花拳秘谱》是山东大学几位十八代梅花拳弟子根据北京大学1963年11月的油印本抄录的。该油印本是根据韩其昌老师所收藏的《梅花拳秘谱》手抄本刻印的。原手抄本用毛笔直行楷书抄写,无标点符号。此原件在“十年文革动乱” 中遗失。现仅留油印本一份,该件由于刻印技术不佳,个别文字重叠、模糊无法复原,请读者注意。燕子杰始校1990年4月16日,1992年5月2日校完,并稍作批注。

四時行功加減論

四時者春夏秋冬也。由冬至春,天之陰,陰中之陽也;由春至夏,天之陽,陽中之陽也;由夏至秋,天之陽,陽中之陰也;由秋至冬,天之陰,陰中之陰也。此為四氣也。四氣之內又分八節,即立春、立夏、立秋、立冬、春分、秋分、夏至、冬至,此為四時八節也。四時八節氣候陰陽變化之不同,人之氣血也隨之變化…

聚氣論

本論講練功過程中聚氣的方法,練功包括架子、成拳、器械等練法。 勢崢嶸,氣泓濃, 團團聚聚在中宮, 隱而不發節節靈。 忽然, 神以役氣, 氣以役形, 霹靂交心火動, 上下左右遍體行。 燕師評注:文中之「勢崢嶸,氣泓濃」是指練功或技擊時出現的內外合一、精氣神一體的形態,即已達渾元一氣…

五勢變化

大勢變化 氣練丹田站當中,留神細看來人形。 南來順他向北往,東來順他向西行。 見勁使勁借他勁,不可爭力逆進行。 順勢變化 單鞭伸開一條線,四路來人能改變。 一變昆錘挂裹手,二變豁山錘當先, 三變手眼身法步,四變掃腿帶地盤。 拗勢變化 拗勢伸開似龍形,合肩扣步走西東。 橫走豎撞迎風…

刚柔相济论

势无三点不落,气无二尽不尽,此阴转阴中间一阳,阳转阳中间一阴之谓也。盖落点处是气聚血凝止归之所,宜用刚法。而间阴间阳是气血流行,宜用柔法。不达乎此,纯用刚法,则气不扑满,牵扯不利,落点必不勇猛;纯用柔法,则气不聚,无有归著,落点亦不坚硬。应刚而柔,则聚而不聚,应柔而刚,则散而不散…

易筋经说

夫人之一身,内而五脏六腑,外而四肢百骸,内而精气神,外而筋骨肉,共成其一身也。如脏腑之外,筋骨主之。筋骨之外,肌肉主之。肌肉之内,血脉主之。周身上下动摇活泼者,此又主之于气。是故习练之功,全在易筋培养气血为要。欲求易筋之道,须求新陈代谢,欲求新陈代谢,在于汗液,汗液不出,肌肉筋骨…

浑元论

此论是指导练法、用法最主要的理论,是练形、练气、练神的主要方法,浑元是指练功达到的境界。 浑元一气吾道成,道成莫外吾真形。 真形内藏真精神,真精内藏气擎停。 欲将形形求真形,须将真形合形形。 真形合来有真诀,合到真形彻底灵。 形形者一势一法也,形气合一也。真形即精气神合一之象。 …